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包菜你还炒着吃吗做成懒人早餐饼,色香味俱全,老公天天吵着吃

www.emailwritingservices.com2019-09-29

2019-09-20 11: 40: 15美食工作室

卷心菜是每个家庭都常见的普通蔬菜。它还有许多其他名称:卷心菜,卷心菜,羽衣甘蓝.你叫什么名字?

这种蔬菜受到普通百姓的喜爱。除了负担得起外,它还富含水溶性维生素C,这非常有营养。

吃白菜的方法也有很多,而切碎的白菜是经常煮熟的家常菜。叶子香脆可口,简单搭配也很香。

但是,今天,美食家计划使用卷心菜和鸡蛋做早餐蛋糕。它不仅看起来不错,而且营养也提高了一个等级。

一个美味的早餐蛋糕,不重,不重,全家人都喜欢。卷心菜和鸡蛋被做成蛋糕,每个吃的人都香。

包菜饼

1个白菜/2个鸡蛋/面粉量

黑芝麻煮熟/加盐量/十三种口味

1.将白菜切成核,切成鸡蛋。

2.加入适量的13香精和盐,搅拌均匀。

3.将适量的面粉过筛成糊状。

4.用电烤锅或锅刷稀油,放入面糊中,撒上黑芝麻,两面煎至金黄色。

食物是用电烤盘制成的,方便又易于使用,可以一次完成家庭的早餐。如果您没有电烤盘,也可以使用平底锅来保存相同的东西。

早餐时,放上一个或两个蔬菜蛋糕,少量坚果,一碗水果,一杯牛奶,健康营养和一整天的能量!

卷心菜是每个家庭都常见的普通蔬菜。它还有许多其他名称:卷心菜,卷心菜,羽衣甘蓝.你叫什么名字?

这种蔬菜受到普通百姓的喜爱。除了负担得起外,它还富含水溶性维生素C,这非常有营养。

吃白菜的方法也有很多,而切碎的白菜是经常煮熟的家常菜。叶子香脆可口,简单搭配也很香。

但是,今天,美食家计划使用卷心菜和鸡蛋做早餐蛋糕。它不仅看起来不错,而且营养也提高了一个等级。

一个美味的早餐蛋糕,不重,不重,全家人都喜欢。卷心菜和鸡蛋被做成蛋糕,每个吃的人都香。

包菜饼

1个白菜/2个鸡蛋/面粉量

黑芝麻煮熟/加盐量/十三种口味

1.将白菜切成核,切成鸡蛋。

2.加入适量的13香精和盐,搅拌均匀。

三。筛入面粉,搅拌成糊状。

4。在蛋糕或平底锅上刷上薄薄的油。将黑芝麻撒在面糊上,煎至两面金黄色。

美食先生是用电蛋糕做的,方便易用。他可以马上吃完他家的早餐。如果没有电扣蛋糕,也可以用平底锅,同样简单。

早餐用一两块蔬菜蛋糕,一颗坚果,一碗水果,一杯牛奶,营养健康,吃得开一整天的活力!

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